ייעוץ זוגי
מאמרים בנושא ייעוץ זוגי , כתבות,מידע ומאמרים בתחום ייעוץ זוגי
2 מאמרים
הצפה רגשית - למה גברים מתגרשים?
אחת הסיבות המשמעותיות לגירושין מצד הגבר היא תחושת הצפה רגשית. גבר יכול להגיע להצפה רגשית כשאשתו מתלוננת, או אומרת בקורת, והוא מוצף רגשית. יש גברים שנסגרים, ויש כאלו שכועסים ומתפרצים בצעקות או בלגלוג וכו'.
במאמר זה אני נוגע בדרך להמנע 'מהצפה' והרגעת הכעסים והתיסכולים.
מהי הדרך הטובה ביותר לטפל בפחדים וחרדות אצל מבוגרים?
פחדים וחרדות הם חלק בלתי נפרד מחיינו. בשנים האחרונות ניתן לראות עליה משמעותית בחרדות אשר כוללת בין היתר: מיחושים גופניים, קוצר נשימה, דפיקות מואצות ועוד