לוגו אתר מאמר.נט
שלום אורח
התחבר לאתר או הרשם לאתר מאמר.נט
3655 מאמרים 1082 כותבים 447 קטגוריות הוספת מאמר

הנוחות שבאימונים הנערכים עם מאמן בבית

פורסם בתאריך 31/10/2017      /      נכתב ע"י rsseowebz

אחרי שהיה ברור לכם כי את הפעילות הגופנית שתעשו אתם תעשו אך ורק עם מאמן כושר אישי, כעת הגיע הזמן להכריע סוגיה נוספת: האם להתאמן תחת כיפת השמיים, בביתו של המאמן או בבית הפרטי שלכם? תופתעו לגלות כי האימון בשטח הפרטי שלכם מזמן לא מעט תועלות:

 

כמה זמן לוקח לכם להגיע אל האימון?

 

בכדי להגיע אל האימון הנערך עם מאמן כושר אישי עליכם להתנייד אל הלוקיישן הנבחר. לעתים הפארק או הסטודיו שבהם תתאמנו יהיו מרוחקים מעט ממקום המגורים שלכם, כך שיהיה עליכם לנוע בדרכים ברכב הפרטי ולסבול מפקקים אפשריים, או לחילופין להתנייד בתחבורה ציבורית ולצאת מספיק זמן לפני מהבית. מה קורה באימון שנערך בבית שלכם? אתם שומרים על הזמן היקר לכם.

 

גמישות אדירה באימוני הבוקר:

 

מאמן כושר איתו אתם מתאמנים ישמח לאמן אתכם בשעות הנוחות לכם – גם אם זה אומר בשעות הערב המאוחרות וגם אם זה אומר שהאימון יערך מוקדם בשעות הבוקר. החיסרון הבולט ביותר שבאימוני הבוקר הוא שעליכם להתעורר מספיק זמן לפני על מנת להתארגן ולהגיע אל נקודת המפגש. כשאתם מתאמנים בבית אתם יכולים להתפנק עוד במיטה מאחר והדרך אל החלל בו תתאמנו קצרה במיוחד.

 

לא צריכים להסתגל ללוקיישן חדש:

 

בעוד ישנם אלו שיכולים להתאמן או לעבוד בכל חלל שיזמנו להם, ישנם אלו שיש להם קשיי הסתגלות קלים. קושי שכזה יכול לעכב את ההתפתחות באימונים – מה שיכול להביא לתסכול מיותר מצד המתאמן. אימון בבית הוא פתרון מושלם עבור אלו שהשטח הפרטי שלהם מעניק להם מעטפת הגנה וביטחון. מאמן כושר? יגיע עד אליכם לאימון!

 

מסיימים את האימון בבית שלכם - יש טוב מזה?
 

כשאתם מסיימים את האימון כל מה שאתם כמהים לו הוא מים קרים, ארוחה קלילה ומקלחת נעימה. כשאתם מתאמנים בחלל חיצוני לבית שלכם עליכם לעשות דרך – קצרה או ארוכה, עד שתגיעו לארבעת הקירות שלכם. אימון ביתי מנגד מאפשר לכם להיות בנגישות מלאה לכל מה שאתם צריכים – משתייה של משקה קר ועד רחצה מרעננת.

993 צפיות
0 כניסות
מאמרים נוספים מאת rsseowebz
הצעת נישואין ואוכל – מזל טוב ובתיאבון! ישנם גברים שמציעים את הצעת הנישואין שלהם עם אטרקציה אקסטרימית, אלו שמעדיפים את בית הקולנוע וגם אלו שעבורם יעד בחו"ל הוא האטרקטיבי ביותר. עם זאת, ישנם גברים שבוחרים לשדך שתי אהבות גדולות לאהבה אחת – את האהבה לאוכל והאהבה לבת הזוג.
פורסם בקטגוריית אירוסין, לפני 2 שנים 1 חודשים
כל הדרכים לקנות טבעת אירוסין בתקציב שפוי לא משנה מה סיפרו לך או מה אתה חושב: רכישת טבעת אירוסין לא מצריכה ממך לבקש הלוואה בבנק, לפתוח תכנית חיסכון או לרמוז לטובה מההורים. הדבר היחיד שצריך להיות לך לשיקול עם ההחלטה להציע את הצעת הנישואין הוא האהבה שלך. שיקולים כלכליים? כבר לא ממש רלוונטיים.
פורסם בקטגוריית אירוסין, לפני 1 שנים 11 חודשים
לפני אירוע המצווה, הכינו יחד פתקים לכותל ישנם תיירים שעושים דרך ארוכה של לא מעט שעות על מנת להגיע אל הכותל המערבי. כישראלים? תוכלו תוך זמן קצר לעמוד אל מול הכותל וגם להניח בו פתק שבו כתובות משאלות לבכם. לפני אירוע המצווה של ילדכם, בקרו גם אתם בכותל, אך עוד לפני כתבו יחד את הפתקים בסלון הביתי. מה יוצא לכם מזה? חוויה משפחתית-עוצמתית.
פורסם בקטגוריית בר מצווה, לפני 2 שנים 11 חודשים
כך תנהלו היטב את רשימת המוזמנים לחתונה אז מי יגיע לחגוג איתכם חתונה בתל אביב? התחנה הראשונה שלכם בדרך לניהול נכון ואיכותי של המוזמנים שלכם, היא הכנה של רשימת המוזמנים.
פורסם בקטגוריית אירועים שונים, לפני 4 שנים 8 חודשים
למה כדאי לחפש אולם אירועים באינטרנט? אתם חולמים על חתונה במרכז אך אין לכם כעת אולם אירועים במרכז שבוער בלבכם הרצון לראות אותו?
פורסם בקטגוריית אירועים שונים, לפני 4 שנים 8 חודשים