>">
לוגו אתר מאמר.נט
שלום אורח
התחבר לאתר או הרשם לאתר מאמר.נט
2585 מאמרים 605 כותבים 447 קטגוריות הוספת מאמר

5 טיפים שיקלו עליכם את תקופת המבחנים

פורסם בתאריך 03/02/2019      /      נכתב ע"י rsseowebz

תקופת המבחנים היא לא תקופה קלה, אך אפשר להפוך אותה לקלה בהרבה יותר ממה שהיא. אז סמסטר א' אולי מאחוריכם, אך סמסטר ב' ממש בפתח ומיד לאחריו גם תקופת המבחנים המאתגרת. גזרו ושמרו – הטיפים שיקלו עליכם משמעותית:

1.אל תביאו את עצמכם למצב של שחיקה

מצד אחד אתם רוצים להשקיע כמה שיותר בלימודים, אך מצד שני מבלי שאתם שמים לב אתם גם שמים לעצמכם רגל. איך זה קורה? בעקבות חוסר תכנון נכון של לוח הזמנים המביא אתכם למצב של שחיקה. כך לדוגמא, כשאתם מתחילים ללמוד למבחן גדול כשלושה ימים לפני מעוד הבחינה. ימי הלמידה הופכים עמוסים, לחוצים ומתישים שסחוטים מכם את האנרגיות.

2.אספו סיכומים ומאמרים לפני תקופת המבחנים

ישנם סיכומים שאתם רוצים לבקש מסטודנט נוסף שלומד אתכם בהרצאות? אל תחכו לרגע האחרון. כל עוד תבקשו סיכומים פנים אל מול פנים, סביר כי ישיבו לכם בחיוב. מנגד, עם תחילת תקופת המבחנים, כשכל סטודנט שקוע עמוק במטלותיו, כנראה שלא ימצאו את הזמן לחלוק אתכם מאמרים, סיכומים וכיוצא בזה.

3.נתקעתם ואתם צריכים עזרה? פשוט בקשו אותה

אתם אמנם סטודנטים, אך בטח שאין לכם כוחות על. לעתים, לאורך תקופת המבחנים אתם עלולים לגלות כי אתם זקוקים לסיוע: תרגום מאמרים, הגדרת ראשי פרקים לעבודה שאתם כותבים וכן הלאה. מצד אחד תוכלו שלא לבקש עזרה וכך להיות תקועים במקום, אך מצד שני תוכלו לקבל עזרה שתקל עליכם משמעותית! לדוגמא, עם שירות של כתיבת עבודות אקדמיות בתשלום.

4.אל תדחו לסמסטר ב' את מה שאפשר לעשות בסמסטר א'

הרי אין כמו לדחות מטלות: במקום לחוש את הלחץ והמועקה כעת, תרגישו אותם פשוט בסמסטר הבא! אל תדחו מטלות, בשום מחיר. דחיית מטלות לסמסטר הבא מכניסה אתכם למעגל התחייבויות לוחץ יותר. מעבר לכך, דחיית מטלות מחייבת אתכם להירשם לקורס פעם נוספת, לשלם שכר לימוד עבורו, להיות נוכחים בו ולהגיש את כל המטלות הנדרשות לאורך הסמסטר.

5.הקיפו עצמכם בסביבה תומכת

תקופת המבחנים היא תקופה מלחיצה, זה לא סוד. מה שהמון פעמים גורם לכם ללחץ הוא בעיקר השיח הפנימי שאתם מנהלים עם עצמכם: עולות בכם מחשבות שליליות, חרדות ושלל דימויים שלא מתכתבים באמת עם המציאות האובייקטיבית. על מנת שתוכלו להפחית בסטרס, יהיה נכון שתקיפו עצמכם באנשים שאתם אוהבים. הם אלו שירימו אתכם, יתמכו בכם ויפרגנו לכם לאורך התקופה המאתגרת. בהצלחה!

174 צפיות
0 כניסות
מאמרים נוספים מאת rsseowebz
נולדו לכם ילדים? הגיע הזמן להחליף את הדוד כשאתם הופכים מזוג צעיר למשפחה קטנה, אתם נערכים ומכינים את הבית שלכם לקראת הרך הנולד. מהם הצעדים להכנת הבית לכבודו ?
פורסם בקטגוריית דודי שמש, לפני 7 חודשים 2 שבועות
נאום הצעת הנישואין – איך נערכים? לא יודעים מה לומר בהצעת נישואין ? מה הן המילים המדויקות ביותר ?
פורסם בקטגוריית חתונות, לפני 8 חודשים 2 שבועות
מכה: כך תימנע מטבעת אירוסין עם יהלומים מזוייפים החלום לקנות לאוהבתך יהלום יכול להפוך בקלות לסיוט שלא תבין איך נכנסת אליו. אינספור הסיסמאות כי קיצורי הדרך רק מאריכים את הדרך וכי האלכסון הוא אסון, לא תמיד עוזרות על מנת לעצור גברים מלעשות טעויות בדרך אל טבעת האירוסין.
פורסם בקטגוריית אירוסין, לפני 2 חודשים 3 שבועות
התנאים לקיום עיסוי בבית שלכם – המדריך המלא כשתצלצלו לקבוע עיסוי עם מכון העיסויים, יציעו לכם לקבל את העיסוי במכון, או לשלוח את המעסה אליכם. רבים בוחרים בעיסוי עד הבית, שבהחלט מגלם בתוכו מניפה רחבה של יתרונות. רגע לפני שגם אתם קובעים את העיסוי, דעו מהם הנתאים לקיום עיסוי מעולה בבית.
פורסם בקטגוריית ספא, לפני 3 חודשים 3 ימים
עיסוי 4 ידיים מפנק – הדרך שלכם להתפנק כשאתם חושבים על עיסוי אישי ומפנק שתוכלו לקבל בסוף היום, אתם בעיקר מדמיינים לעצמכם קליניקה נעימה, חדר פרטי ומעסה מקצועי שיעניק לכם את העיסוי הנדרש על ידכם. כעת, נסו לדמיין את אותה החוויה בדיוק – רק שבמקום מעסה אחד שיענג אתכם במגע, תזכו לעיסוי כפול הניתן מ-2 מעסים שונים.
פורסם בקטגוריית טיפולים, לפני 6 חודשים 3 שבועות