לוגו אתר מאמר.נט
שלום אורח
התחבר לאתר או הרשם לאתר מאמר.נט
3070 מאמרים 824 כותבים 447 קטגוריות הוספת מאמר
מילות מפתח
עיסויים

התנאים לקיום עיסוי בבית שלכם – המדריך המלא

פורסם בתאריך 18/06/2019      /      נכתב ע"י rsseowebz

הטיפים החמים ביותר? תאמו את העיסוי לשעה שקטה ביום, כבו את הטלפון שלכם ובקשו טובה מבן הזוג: צא לסיבוב עם הילדים.

תאמו את העיסוי בשעה שקטה ביום

כשאתם קובעים לעצמכם עיסוי, אתם עושים זאת על מנת ליהנות מהרפייה, בכדי ליהנות מיציאה קצרה מהשגרה ובכדי להשיב לגופכם את הדלק החיוני לו כל כך. בהנחה והייתם מתאמים את העיסוי שלכם במכון עיסויים, הרי שהייתם יכולים לעשות זאת בכל שעה ביום, תוך הידיעה כי חדר הטיפולים יהיה שקט. עם זאת, בעת שאתם מתאמים את הטיפול בבית שלכם, כדאי שתיקחו בחשבון את השעות השקטות ביותר בהתאם לאזור המגורים שלכם. המטרה? להבטיח כי תיהנו מטיפול שקט ונינוח.

המכשיר החכם שלכם? מחוץ לתחום

עם כל הדברים הטובים שהמכשירים החכמים עושים, לא ניתן שלא לייחס להם גם דברים פחות טובים. למרות שמדובר על הבית שלכם, כדאי בהחלט שתבססו לעצמכם את התנאים שהייתם מבססים במכון עיסויים חיצוני. ההמלצה אליכם? השקיטו את המכשיר החכם, נתקו את הטלפון הקווי, כבו את הטלוויזיה או כל מכשיר אחר שיכול להסיח את דעתכם. גירויים מסוג שכזה יכולים לפגוע במידת הניתוק שלכם מהשגרה וההתכנסות הפנימית שאתם כל כך כמהים לה.

הבטיחו סביבה שקטה עם אפס גירויים

האם כדאי להכניס מאפה לתנור ובאמצע העיסוי לקום בכדי לכבות אותו? חד משמעית, לא. בססו לעצמכם סביבה נקייה ככל הניתן מגירויים: דאגו שהילדים יהיו עם בן הזוג או אצל חברים ואפילו תלו שלט על דלת הבית ובקשו מהשכנים שלא לצלצל בפעמון הבית בשעה הקרובה. כל גירוי הכי קטן יכול להפר את שלוותכם ולהוציא אתכם מ"המוד" שאתם מנסים כל כך להיכנס אליו.

חלל ממוזג, מרווח ונעים

והדבר הבסיסי והחשוב ביותר הוא חלל מתאים לקבל בו עיסוי ביתי. הבטיחו כי יש לכם חדר פנוי וגדול לפתוח בו מיטת טיפולים, חשוב מאד שיהיה בחדר זה מזגן שיבסס את הטמפרטורה הנעימה ביותר בחדר וכי יהיה ניתן ליצור בו הצללה מדויקת. כל פרט הכי קטן יכול להשפיע על מידת ההנאה והאפקטיביות של העיסוי, זיכרו זאת.

270 צפיות
0 כניסות
מאמרים נוספים מאת rsseowebz
סובלים מחרדה ודיכאון? אל תמהרו לקחת כדורים! אם גם אתם סובלים מחרדה או דיכאון והפתרון הראשוני שהומלץ לכם הוא נטילת תרופות וכדורים, אז הגעתם למקום הנכון. רגע לפני שאתם נוטלים טיפול תרופתי אנו מזמינים אתכם לקרוא את המאמר הבא.
פורסם בקטגוריית בריאות נפשית, לפני 14 שעות 1 דקות
דירות דיסקרטיות קרית ביאליק במאמר זה אנו נסביר לכם על דירות דיסקרטיות והמארחות שנמצאות בהן.
פורסם בקטגוריית נישואין, זוגיות ואהבה, לפני 1 חודשים 2 שבועות
עיצוב אישי של תכשיטים בירושלים מחפשים אחר תכשיט כלשהו בסגנון ספציפי מאוד אך לא מוצאים בדיוק את מה שתחפשו? ייתכן כי עיצוב אישי של תכשיטים בירושלים יוכל להתאים לכם. למידע נוסף קראו את המאמר.
פורסם בקטגוריית תכשיטים ויהלומים, לפני 4 חודשים 21 שעות
כמה כסף עולות מתנות לחגים לצוות העובדים? אז רגע לפני שגם אתם תצאו לחופשה של כמה ימים, עליכם להיערך מראש: לרכוש מתנות לצוות העובדים שלכם! גם אם העסק שלכם מעסיק עשרה עובדים וגם אם 200 עובדים, מתנה לכל עובד היא בגדר חובה.
פורסם בקטגוריית צרכנות וקניות, לפני 4 חודשים 3 שבועות
מדוע קל יותר ללמוד קורסים באינטרנט? לצד המכללות והאוניברסיטאות שכבר מציעות קורסים אינטרנטים לקהל הסטודנטים, גם ישנן תכניות לימודים המבוססות על 100% לימוד עצמאי באינטרנט!
פורסם בקטגוריית חינוך ולימודים, לפני 4 חודשים 3 שבועות