לוגו אתר מאמר.נט
שלום אורח
התחבר לאתר או הרשם לאתר מאמר.נט
2585 מאמרים 605 כותבים 447 קטגוריות הוספת מאמר

איך להתמודד עם אקנה בפנים בגיל ההתבגרות?

פורסם בתאריך 08/09/2019      /      נכתב ע"י iska.elisasi

אין ספק כי אחת התופעות הפחות נעימות עבור בני נוער אשר מגיעים לגיל ההתבגרות הינה הופעה של אקנה בפנים. בגיל ההתבגרות הביטחון העצמי הוא חשוב מאוד, זה גיל בו הביטחון העצמי יכול להיבנות או להיהרס, וההשפעה של כך יכולה להמשיך לאורך כל חייו של האדם.

לכן, בני נוער רבים אשר מתחילים להבחין בהופעה של אקנה בפנים מרגישים בקושי ולא יודעים מהי הדרך הנכונה עבורם להתמודד עם זה. אם גם אתם נמצאים בסיטואציה דומה, ורוצים לדעת כיצד להתמודד עם פצעי בגרות בצורה טובה ונכונה יותר, קראו את המאמר הבא ותמצאו את התשובה.

שינוי באורח החיים

בגיל ההתבגרות רבים לא מודעים כלל לחשיבות השמירה על אורח חיים בריא. תזונה נכונה, כושר גופני, הקפדה על שתיה מספקת של מים, צמצום צריכת סוכרים ומזון מהיר וכדומה, כל אלו יכולים להוביל לגוף בריא יותר, ולעור פנים נקי ובריא גם הוא. לכן, אם אתם רוצים למנוע הופעה של אקנה, ואתם רוצים ליהנות ממראה בריא ומרשים יותר, הקפידו על אורח חיים בריא.

נכון, לפעמים זה קשה, אבל ככל שתהיה לכם יותר מודעות לנושא, כך יהיה לכם קל יותר להקפיד על כך. היום תוכלו למצוא מגוון רחב של סדנאות, דיאטנים מקצועיים בקופות החולים, מידע באינטרנט ועוד. השתמשו בנגישות המידע בכדי ללמוד כמה שיותר על הנושא, ולהנחיל לעצמכם אורח חיים בריא שיתרום לכם גם בלימודים, ובכל שלב בחיים.

טיפול טבעי באקנה

היום קיימים לא מעט טיפולים אשר המטרה שלהם הינה העלמת פצעי אקנה. חלקם טיפולים חיצוניים כמו משחות או קרמים שונים, וחלקם טיפולים פנימיים כמו כדורי ראוקוטן, אך אלו כוללים גם תופעות לוואי וסיכונים לא נעימים.

לכן, האופציה הטובה ביותר הינה טיפול טבעי באקנה, כמו באמצעות טיפות האקסם "אקנקס" אשר כוללות מרכיבים טבעיים בלבד היוצרים שינוי ואיזון הורמונלי בגוף, ובצורה הזו מסייעים להעלמה של פצעי האקנה בתוך זמן קצר, ומניעת היווצרות פצעים חדשים על עור הפנים.

 

13 צפיות
0 כניסות
מאמרים נוספים מאת iska.elisasi
הפקת ספרים מוקלטים – איך עושים את זה נכון? ספרים מוקלטים מהווים פתרון חשוב עבור מגוון רחב של צרכים – אנשים אשר סובלים מבעיות ראיה ומתקשים לקרוא ספרים, ילדים אשר מעוניינים לשמוע סיפורים אך עדיין אינם בגיל בו הם יכולים לקרוא, אנשים אשר מעוניינים להרחיב את הידע שלהם באמצעות ספרים בזמן נסיעה או במקום בו הם לא יכולים פיזית לשבת ולקרוא ספר ועוד.
פורסם בקטגוריית ספרות, לפני 1 שבועות 4 ימים
איך לבחור בעל מקצוע לצורך קריינות לסרטי תדמית? מחפשים בעל מקצוע לצורך עבודת קריינות לסרטי תדמית? רוצים להיות בטוחים כי אתם בוחרים בבעל מקצוע אשר יוכל לבצע את הקריינות לה אתם זקוקים, ועל הצד הטוב ביותר? אם כן, הגעתם אל המקום הנכון.
פורסם בקטגוריית פרסום ושיווק, לפני 1 שבועות 4 ימים
למה מוסך מורשה סיטרואן הוא האופציה הטובה ביותר עבור הרכב שלכם? יש לכם רכב מסוג סיטרואן? רוצים לטפל בו בצורה הטובה ביותר ולהיות בטוחים כי הרכב שלכם ישמור על הערך שלו, ותוכלו ליהנות ממנו לאורך זמן? אם כן, הגעתם אל המקום הנכון.
פורסם בקטגוריית רכב, לפני 1 שבועות 4 ימים
חיילים משוחררים? התחילו עם קורס יזמות עסקית! כל חייל העומד לפני מועד השחרור שלו מתלבט רבות מה יעשה לאחר שישתחרר מצה"ל. סיום השירות הצבאי מעיד על התחלת חייו האישיים של החייל, ורבים עומדים לפני השחרור וכלל לא יודעים מה בכלל הם יעשו בחיים האזרחיים, וכיצד יתחילו את חייהם, ואם גם אתם עומדים במצב דומה, אין ספק כי קורס יזמות עסקית הוא הקורס הנכון והמתאים ביותר בשבילכם.
פורסם בקטגוריית חינוך ולימודים, לפני 1 שבועות 5 ימים
עיצוב סלון כפרי – איך עושים את זה נכון? אין ספק כי בשנים האחרונות עיצוב סלון כפרי, ובכלל – עיצוב בתים בסגנון כפרי, הפך לסגנון עיצוב מוכר, אהוב ונפוץ בבתים רבים.
פורסם בקטגוריית עיצוב פנים, לפני 1 שבועות 5 ימים