מאמן אישי הוא אינו דבר חדש ואנו מכירים את המושג הזה כבר שנים רבות. מדובר על אדם אשר נפנה אליו כאשר אנו מגיעים למצב של משבר, חוסר החלטיות, אי הצלחה בהשגת מטרה כל שהיא ועוד. קאוצ'נג או בעברית אימון היא שיטה שמבוססת על חיבור של אנשים והבנה עמוקה של בעיות. אנשים שמתאימים להפוך למאמנים אישיים הם כאלו שפתוחים לדעות, חרוצים, בעלי מוטיבציה ואמפטיים.
רכישת המקצוע הפכה בשנים האחרונות לקלה ופשוטה. ישנן מכללות רבות ובתי ספר שמציעים מסלולים שכוללים אימון אישי. מומלץ לברר את כל הפרטים על מקום הלימודים, לחפש המלצות ולדבר עם אנשים שלמדו במוסד. ישנם הבדלים גדולים בין המוסדות השונים ולא כל המקומות הם באותה רמת לימוד.
מה לומדים בקורס אימון?
לכל אדם יש חלום, אך במקרים רבים החלום לא מתגשם ונשאר בגדר פנטזיה בלבד. אחד מתפקידיו של המאמן הוא להביא את המתאמן למסקנה שהוא יכול להגשים את החלום שלו. אמנם לא תמיד ינחל הצלחה מלאה באימון אך ללא ספק מאמן טוב יחדיר במתאמן מוטיבציה ויביא לשינוי חיובי בחיים שלו. המאמן יהפוך את המכשולים לאתגרים שניתן להתגבר עליהם וישפר את מצבו החברתי, התעסוקתי והעסקי בהתאם לציפיות.
כל אדם הוא שונה הן מבחינת האופי והן מבחינת המצב שבו הוא נתון. בקורס גישור נלמד כיצד לזהות את החוזקות של המתאמן והבנה עמוקה של הדברים ממנו הוא חושש ומה הוא מצפה מעצמו ומהחיים. כאשר אנו מדברים על אימון הכוונה היא בהתעמקות בנפש פנימה ועל ידי הבנת מה שמתרחש בפנים ניתן להתחיל להתקדם הלאה.
סוללים נתיב חדש לחיים
לעיתים אנשים נקלעים למבוי סתום וחושבים שאין להם מוצא, במקרים כאלו המאמן ייפגש עם המתאמן וישקף לו את המצב שלו באופן מציאותי. במקרים רבים הדברים הם לא כמו שהם נראים ואדם נוסף ייתן חוות דעת אובייקטיבית שתסייע להתחיל לצאת מהמצב שאליו הוא נקלע.
המאמן בזמנו ישאל את השאלות הנכונות ויתאים את האימון הנכון ביותר לאדם. תכנית אימון עשויה להתמשך גם על פני חודשים רבים אך במקרים רבים ניתן להתגבר על המשבר בתוך כמה שבועות.
