מאמרים של המשתמש - SeoBizil
מספר מאמרים למשתמש זה : 2
כאב אמה יד - כיצד מוצרים ארגונומיים יכולים לסייע להקלה על הכאבים
כאבים באמה בחלק של כף היד נפוצים במיוחד אצל אנשים שעוסקים במקצועות כמו עיצוב גרפי, תכנות, כתיבה, עריכה, פרסום ושיווק דיגיטלי, הנהלת חשבונות ועוד מקצועות רבים במאה ה 21 שדורשים ישיבה ממושכת מול מחשב. כיום רוב העולם עבר לעבודה מול מחשב, הרבה מהמקצועות עברו לאונליין. כתוצאה מכך רבים סובלים מכאבים, ובמקרים חמורים אף בדלקות באמות הידיים.
מהן הדרכים להגן על הישבן שלך מפני ישיבה ממושכת
זוהי דרך משונה להתחיל כתבה. אךֶ זה נכון. הישבן שלך בסכנה. בסכנה להיות מיושב מדי, במושבים שאינם מכבדים אותו. כיום - בעידן של היום, אנחנו חווים המון זמן עבודה בישיבה, ולא מספיק עבודה בתנועה, או לפחות בעמידה. הסיבה שזה משנה היא כי אנחנו מבלים הרבה מזמננו בתהליכי עבודה, במשרדים וכו\' - לכן הדרך בה אנחנו מניחים את הגוף שלנו יכולה להיות משמעותית וחשובה.