לכן, חשוב להבין את הסיכונים הכרוכים בהתמכרות להימורים ולנקוט צעדים בכדי להחזיר את השליטה לחייהם ולבנות עתיד יציב ונורמטיבי בלי להיות קשורים להימורים. אחת הדרכים לעשות זאת היא לפנות לטיפול מקצועי בכדי להימנע מהתמכרות. אם למשל פוקר הוא משחק פופולרי שלרוב מזוהה עם בעיית התמכרות להימורים. אומנם זה משחק מזל, אבל זה גם דורש מיומנות ואסטרטגיה. שחקנים יכולים לזכות או להפסיד כסף בהתאם למזל שלהם וליכולת שלהם לקבל את ההחלטות הנכונות. למרבה הצער, פוקר יכול להיות גם ממכר, והוא יכול להוביל להימורים בעייתיים.
ישנן מספר אפשרויות טיפול שהוכחו כיעילות למי שמתמודד בהתמכרות להימורים. אך תחילה יש לפנות לעזרה מקצועית. מטפל או יועץ יכולים לעזור לאדם לזהות את הטריגרים המובילים להתפתחות של התלות להמר ולפתח אסטרטגיות להימנע מהם. זה עשוי לכלול הגדרת מגבלות על כמה כסף מושקע בהימורים, הימנעות מסוגים מסוימים של הימורים או הימנעות ממקומות מסוימים.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא אופציה נוספת עבור אלו המתמודדים עם התמכרות להימורים. סוג זה של טיפול מתמקד בשינוי המחשבות וההתנהגויות המובילות להמר. זה יכול לעזור לאדם ללמוד לזהות את סימני האזהרה של הימורים ולפתח אסטרטגיות להימנע מכך. בנוסף, קיים טיפול קבוצתי היעיל למי שמתמודד עם התמכרות להימורים. בסוג טיפול זה יש צורך במפגש שבועי עם קבוצת אנשים שגם מתמודדים בבעיית התמכרות להימורים. הקבוצה יכולה לספק תמיכה והדרכה כשהם עובדים יחד כדי לפתח אסטרטגיות להימנעות מהימורים. לבסוף, ישנן תרופות שניתן להשתמש בהן כדי לסייע למי שנאבק בהתמכרות להימורים. תרופות אלו יכולות לסייע בהפחתת הדחף להמר ויכולות לסייע בהפחתת כמות הכסף שאבד בהימורים.
חשוב לציין כי לא משנה באיזו אפשרות טיפול בחרת, חשוב לזכור שהתמכרות להימורים בפרטי לאתרי הימורים כמו לאתרי בט 365 היא בעיה רצינית הדורשת עזרה מקצועית. חשוב לפנות לטיפול כדי להימנע מהימורים במשחקי פוקר ולנקוט בצעדים כדי למנוע את הפיכתו לבעיה בלתי הפיכה. כמו כן, התמכרות להימורים יכולה להיות בעיה שקשה להתגבר עליה, אבל היא בהחלט אפשרית. עם טיפול ותמיכה נכונים אפשר להתגבר על התמכרות להימורים ולנהל חיים בריאים ומאושרים יותר בטווח הארוך.
